关于天灸, 我想说的是….

香港，中国 -  - 2018年6月22日 - 个个都想去做天灸，唔通日日都可以天灸 ? 不如等我为大家解迷思吧 !

 

天灸究竟是什么 ?

简单来说，天灸就是根据中医理论，于特定的日子，用特定的药物贴敷于特定穴位以防治疾病的疗法，其中以治疗慢性疾病为主。

 

所谓特定日子，中医有谓 : “冷在三九，热在三伏”。“三伏天”就是夏天中阳气最盛的日子，而“三九天”就是冬天最阴盛的日子。中医认为这两个时期进行中药敷贴疗法效果最好。每年的具体日期是按照中国传统的干支纪日法来推算的。“三九天”之天灸亦可作“三伏天”天灸的补充和延续，加强治疗效果。

 

特定穴位，则是中医会根据患者的体质及疾病，而选取特定的穴位进行药物敷贴，一般以背部腹部及四肢的穴位。

 

至于特定药物，就是使用的药物一般以辛温助阳为主，以温热通经络调整阴阳平衡，从而增强免疫力，减低冬天疾病发作的机会。故敷贴于皮肤上会有稍许刺激性如烧灼感。

 

今年何日适合天灸 ?

三伏天灸是在夏季小暑后的三至四个特定日子在穴位敷贴中药，产生温热效果；三九则在冬至起的三个九天进行治疗。

2018年三伏天贴药日期:

初伏:2018年7月17日

中伏:2018年7月27日

末伏:2018年8月16日

 

加强灸: 2018年8月26日

 

2018/2019年三九天贴药日期:

初伏:2018年12月22日

中伏:2018年12月31日

末伏:2019年1月9日

 

加强灸: 2019年1月18日

 

夏天的三伏天灸适合什么人 ?

中医认为三伏天除了是全年最热的时段，亦是人体阳气最盛的时候，皮肤腠理开泄，汗腺孔及毛细血管扩张贴药因此易被吸收，化解体内凝寒，调整阴阳提高抗病能力，达到“冬病夏治”的目的，故此对于体质虚弱、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎(鼻敏感) 、气管敏感、精神不振、经常感冒、体质偏寒或四肢冰冷患者尤为适合。此外，对于其他慢性病及痛症，如关节痛、痛经、胃脘痛、腰痛、风湿痹痛等也有疗效。

 

天灸疗程需时几耐？

天灸穴位敷贴时间，一般成人建议为30-60分钟，儿童约为20-30分钟。但个别皮肤特别幼嫩，敷贴后感到灼痛或痕痒甚者，应提早脱去敷贴之药物。实际情况由主诊医师诊症后决定。

 

有人不宜做天灸吗 ?

严重皮肤过敏、急性湿疹渗液期、体质燥热、严重心肺功能不足、严重糖尿病者、肺结核、G6PD缺乏症(蚕豆症) 、孕妇及两岁以下儿童，或天灸当天有发烧、急性炎症者，皆不宜进行天灸疗法。

 

此外，如施灸部位皮肤有伤口、施灸当天发烧或咽喉发炎者，则需待情况好转才进行。

 

天灸疗程有什么注意事项 ?

1.      贴药后宜多喝水，并忌食寒凉生冷、辛辣煎炸及容易致敏的饮食 (如海鲜、牛肉、鹅、花生、笋等)，以免影响疗效。

 

2.      揭开敷贴后两小时内不宜洗澡。当天亦不宜用冷水洗澡。

 

3.      若皮肤出现局部发红，可不需处理。假如皮肤出现局部痕痒，甚至水泡，则应将天灸膏药移去，涂上京万红或娥罗纳英软膏，并致电诊所报告有关情况。

 

撰文: 农本方中医诊所注册中医师 蔡百浚

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